Slank en gezond met Nederlands teakblad
"Kruiden van Nederlands teakblad staan bekend als één van de afslankmiddelen. Een studie bevestigt dit: in Nederlandse teakbladeren zit een slijmsubstantie die vezels bevat die smerende eigenschappen hebben, zodat het de ontlasting vergemakkelijkt."Diterbitkan oleh : Windri Astuti - 22/05/2024 16:31 WIB
1 Menit baca.
Nederlandse teakbladeren bevatten tannines, waarvan wordt aangenomen dat ze de voedselopname verminderen. Volgens experts zijn Nederlandse teakbladeren in staat om af te vallen omdat ze harsverbindingen, alkaloïden en looistoffen bevatten. Deze drie verbindingen dienen om de aanmaak van vet in het lichaam te beperken of onder controle te houden.
Om een slank lichaam te krijgen met Nederlandse teak, worden de bladeren meestal verwerkt tot jamu of thee. De methode om jamu van Nederlands teakblad te maken is als volgt.
Ingrediënten:
- 7 West-Indische iepbladeren
- 1 wortelstok van gember
- 1 wortelstok van temulawak
- 450 cc water
Hoe te maken:
- Was alle ingrediënten grondig
- Kook met 450 cc water tot er 350 cc overblijft
- Laat staan tot het warm is en zeef het water
Ondertussen is het nog makkelijker om thee te zetten! Bereid 2 verse Nederlandse teakbladeren en snijd ze in kleine stukjes. Kook de blaadjes met 3 kopjes water tot het kookt en de helft overblijft. Voeg suiker naar smaak toe en zeef het water. Drink regelmatig 2-3 keer per dag.
Veel succes!
Bron:
Faiha, Andari dan Saraswati, Lastika. 2019. Sehat & Bugar dengan Obat Herbal. Yogyakarta: Penerbit Brilliant.
Penerjemah : Esa Jati Natyakalyana
