Eetlustopwekkende kruiden
"Ziekte is een van de redenen waarom mensen hun eetlust verliezen. Naast ziekte zijn de invloed van drugs, psychische stoornissen, stress en zwangerschap ook andere oorzaken van verlies van eetlust. Een verminderde eetlust heeft een zeer slechte invloed op het lichaam, vooral op ons immuunsysteem."Diterbitkan oleh : Kurnia HD - 13/01/2025 09:58 WIB
2 Menit baca.
Ons immuunsysteem verzwakt automatisch wanneer onze eetlust afneemt. Onder dergelijke omstandigheden wordt ons lichaam erg vatbaar voor ziekten. Omdat de inname van noodzakelijke voedingsstoffen niet in balans is en erg tekortschiet. Onze ouderen hebben ons een erfenis van traditionele kruiden nagelaten die effectief zijn om de eetlust op een veilige en natuurlijke manier te verhogen.
De kruiden of jamu bestaan uit galangal, venkel, temulawak, meniran en honing. Van het mengsel van deze ingrediënten wordt empirisch aangenomen dat het onze eetlust kan verhogen, zonder schadelijke bijwerkingen voor het lichaam.
Om eetlustopwekkende jamu te maken, hoef je alleen maar alle bovenstaande ingrediënten naar smaak te koken. Daarna zeef je het gekookte water in een glas en wacht je tot het warm en drinkbaar is. Je kunt dit jamu één keer per dag drinken. Naast het verhogen van de eetlust, heeft het kruid ook andere eigenschappen die gunstig zijn voor ons lichaam.
Bronnen:
Suparni, Ibunda., Wulandari, Ari. 2012. Herbal Bali: Khasiat dan Ramuan Tradisional Asli dari Bali. Yogyakarta: Rapha Publishing.
https://hellosehat.com/hidup-sehat/tips-sehat/penyebab-sistem-imun-lemah/
https://hellosehat.com/hidup-sehat/nutrisi/nafsu-makan-menurun/
Penerjemah : Esa Jati Natyakalyana
