Jamupedia

Param na de bevalling: is het veilig?

"Param is een traditionele lichaamsverzorgingstechniek die tot op de dag van vandaag wordt toegepast. Maar wat maakt dat sommige mensen param nog steeds gebruiken als een vorm van therapie?"

Diterbitkan oleh : Kurnia HD  -  29/10/2024 09:32 WIB

3 Menit baca.

Volgens perpusnas.go.id is param afgeleid van het Javaanse woord dat verwijst naar een mengsel van rijst en kencur (aromatische gember) of andere kruiden die worden gebruikt om het lichaam te masseren. Param wordt beschouwd als een traditioneel medicijn voor uitwendig gebruik, dat op de huid wordt aangebracht.

Poerwadarminta (geciteerd op perpusnas.go.id) onderscheidt twee soorten param, afhankelijk van hun functie en toepassingsgebied: tapel en pilis. Tapel is een type param dat op de buik wordt aangebracht. Het wordt vaak gebruikt door moeders na de bevalling om pijn te verlichten en de buik te verstevigen. Voor vrouwen die een keizersnede hebben ondergaan, wordt het gebruik van tapel echter afgeraden.

 

Sumber gambar: www.mariatiaroma.com

Pilis daarentegen is een param die op het voorhoofd wordt aangebracht. Pilis kan zowel door zwangere vrouwen als door vrouwen na de bevalling worden gebruikt. Volgens ayahbunda.co.id helpt pilis bij het verlichten van duizeligheid, het verbeteren van de ooggezondheid, het behandelen van hoofdpijn en het voorkomen van een verhoogde witte bloedcelspiegel in het hoofd.

Deze traditionele kruidenmix, die rijk is aan voordelen, wordt nog steeds gebruikt om diverse gezondheidsklachten te verlichten. Naast het gebruik door pas bevallen vrouwen, is er nu ook param die geschikt is voor iedereen en helpt bij spierpijn en vermoeidheid. Param tegen pijnlijke spieren en vermoeidheid kan door alle leeftijden en geslachten worden gebruikt. Volgens solopos.com kan param zelfs worden ingezet bij de behandeling van reuma en beroertes.

 

Voor de bereiding van param kunnen verschillende kruiden worden gebruikt, zoals gember, citroengras en kruidnagel. Volgens Sarimin (solopos.com) bevat param actieve stoffen die een verwarmend effect hebben wanneer het in de huidporiën doordringt, vooral als gember als basis wordt gebruikt. Bovendien bevat param met kruidnagel eugenol, dat de bloedcirculatie bevordert en als een natuurlijke antioxidant werkt.

Hoewel Poerwadarminta het gebruik van tapel aanraadt, stelt ayahbunda.co.id dat param of tapel niet op de buik en borsten van pas bevallen vrouwen mag worden aangebracht vanwege de relatief zwakke spierstructuur van deze gebieden. Toch kan param wel worden aangebracht op andere delen van het lichaam om zwellingen na de bevalling te verminderen.

Gezien deze tegenstrijdige opvattingen is het verstandig dat zwangere en pas bevallen vrouwen eerst een arts raadplegen voordat ze tapel of pilis gebruiken. Param voor vermoeidheid en spierpijn wordt daarentegen als veilig beschouwd en kan zonder bezwaar door zowel zwangere vrouwen als vrouwen na de bevalling worden gebruikt.

 

Bronnen:

https://news.trubus.id/baca/3629/yuk-makan-daun-kemangi-setiap-hari-ini-manfaat-yang-tubuh-kalian-dapatkan

https://www.solopos.com/gosokkan-param-peredaran-darah-pun-lancar

https://www.ayahbunda.co.id/kelahiran-gizi-kesehatan/amankah-perawatan-tradisional-pasca-persalinan3f-

https://www.yukepo.com/hiburan/indonesiaku/mengupas-khasiat-param-warisan-nusantara-rahasia-kebugaran-putri-keraton/

https://www.perpusnas.go.id/magazine-detail.php?lang=id&id=8206