Kennismaken van geneeskrachtige Krokot soorten

Krokot, een plant die vaak in het wild groeit, is recent gepromoveerd tot een sierplant. De kleine, kleurrijke krokotbloemen zien er aantrekkelijk uit als decoratie om terrassen of tuinen te verfraaien. Het is dan ook niet verwonderlijk dat velen ervoor kiezen om hem in potten te kweken, vooral omdat hij zo gemakkelijk groeit.

Achter de mooie en aantrekkelijke bloemen van de krokot schuilt een geneeskrachtige werking. Krokot is zelfs opgenomen in de prioriteitenlijst van de WHO. Er zijn verschillende soorten krokot om ons heen, maar welke soorten zijn nuttig? Het is belangrijk te weten dat de veel gebruikte krokot de soort Portulaca Oleracea is.

Sumber gambar: worldofsucculents.com

Krokot van de soort Portulaca Oleracea heeft de volgende morfologische kenmerken:

Bladeren

De bladeren van deze krokotsoort zijn ovaal, met een stompe punt en roodachtige randen. De lengte van de bladeren varieert van 1-3 cm en ze zitten direct aan de stengel of tak van de plant.

Bloemen

De bloemen zijn geel, samengesteld en gesteund door groene kelkblaadjes. De bloemblaadjes zijn cirkelvormig gerangschikt en hebben een diameter van ongeveer 1 cm.

Stengel

Krokot heeft een roodachtig paarse stengel met een diameter van 0,5-1 cm. De stengel groeit kruipend en kan een lengte bereiken van 20-50 cm.

Vrucht

De krokotvrucht is groen en heeft een doosvorm.

Wortel

De wortels zijn vezelachtig, vertakt en groeien diep in de grond.

Krokot van de soort Portulaca Oleracea bevat veel nuttige stoffen voor ons lichaam, zoals omega-3, calcium, fosfor, vitamine A, magnesium, natrium en oxaalzuur. Deze stoffen maken de plant heilzaam. De voordelen zijn onder meer het verhelpen van darmproblemen, het verbeteren van het gezichtsvermogen, antikanker en antitumor werking, het bevorderen van een gezonde huid, het behandelen van dysenterie, het gezond houden van het hart en het bevorderen van haargroei.

Hier volgt een recept uit het boek ‘100 Plus Herbal Indonesia’ (100 plus kruiden van Indonesië) voor het behandelen van dysenterie (een poedermengsel van kruiden).

Ingrediënten

1. 15 gram stengel en bladeren van krokot
2. 10 gram guaveblad
3. 5 gram agarwoodblad
4. 5 gram sambiloto

Hoe te maken

1. Kook 500 ml water.
2. Voeg alle ingrediënten toe en laat het geheel sudderen op een laag vuur tot het kookt.
3. Laat het afkoelen en zeef het mengsel.
4. Drink driemaal per dag.

Bronnen

Suparni, Ibunda, dan Ari Wulandari. 2012. Herbal Nusantara: 1001 Ramuan Tradisional Asli Indonesia. Rapha Publishing. Yogyakarta.

http://www.satuharapan.com/read-detail/read/krokot-disebut-who-tanaman-obat-prioritas

https://jogja.tribunnews.com/2019/07/08/manfaat-daun-krokot-untuk-tubuh-kesehatan-jantung-mata-hingga-mencegah-berbagai-penyakit?page=all

https://www.99.co/blog/indonesia/manfaat-daun-tanaman-krokot/

https://www.egindo.co/8-manfaat-tanaman-krokot-bagi-kesehatan/